Lutein nyaéta nutrisi anu sacara alami aya dina tutuwuhan sareng mangrupikeun jinis karotenoid. Éta mangrupikeun antioksidan anu kuat kalayan rupa-rupa mangpaat kaséhatan sareng seueur dianggo dina produk kaséhatan sareng kosmétik.
Kahiji, lutein mangrupikeun antioksidan anu kuat. Éta tiasa nétralkeun radikal bébas, ngirangan karusakan sél ku setrés oksidatif, ngabantosan ngalambatkeun sepuh, ningkatkeun imunitas, sareng nyegah kajadian panyakit kronis.
Kadua, lutein téh alus pikeun kaséhatan panon. Éta mibanda konsentrasi anu luhur dina panon sareng tiasa nyerep cahaya biru sareng ngirangan karusakan rétina anu disababkeun ku cahaya, ngabantosan ngajaga paningal sareng nyegah panyakit panon.
Salian ti éta, lutein ogé gaduh pangaruh pelindung anu tangtu kana kulit. Éta ngirangan karusakan UV kana kulit sareng ngabantosan nyegah penuaan kulit sareng pigmentasi anu disababkeun ku paparan panonpoé.
Lutein tiasa didahar tina katuangan, sapertos bayem, wortel, tomat, jsb., anu beunghar ku lutein. Salian ti éta, lutein ogé tiasa disuplementasi tina suplemén dietary. Nanging, kedah dicatet yén asupan lutein anu kaleuleuwihi tiasa nyababkeun kulit janten konéng, janten anjeun kedah nuturkeun naséhat dokter atanapi ahli gizi anjeun nalika nginum suplemén.
Sacara umum, lutein mangrupikeun nutrisi anu mangpaat pisan anu ngagaduhan seueur pangaruh pelindung pikeun kaséhatan manusa. Dina kahirupan sapopoe, ngalangkungan diet sareng suplementasi anu wajar, lutein tiasa diserep sacara efektif pikeun ngajaga kaséhatan anu saé.
Ruiwo Phytochem Co., ltd tiasa nyayogikeun anjeun lutein kualitas luhur tina marigold kalayan kualitas luhur sareng harga anu kompetitif, ngarep-ngarep nampi patarosan anjeun.
Waktos posting: 27-Agu-2024