Wartos - Naha Ékstrak St. John's Wort Saé Pikeun Ngarénghapkeun Kahariwang?

Gangguan kahariwang global

Gangguan kahariwang mangrupikeun salah sahiji masalah kaséhatan méntal anu paling umum, anu mangaruhan ratusan juta jalmi di sakumna dunya. Numutkeun Organisasi Kaséhatan Dunia (WHO), gangguan kahariwang maénkeun peran anu penting dina beban kaséhatan méntal global, kalayan dampak anu nyebar kana kualitas hirup individu, produktivitas di tempat damel sareng stabilitas sosial. Sakitar 3,6% tina populasi global kapangaruhan ku gangguan kahariwang (sakitar 284 juta jalmi), tapi angka ieu kamungkinan mangrupikeun perkiraan anu teu acan diitung sabab seueur penderita anu teu didiagnosis atanapi diubaran.

naonÉkstrak St. John's Wort?

Ékstrak St. John's Wort nyaéta zat aktif tutuwuhan alami anu diekstrak tina St. John's Wort (ngaran ilmiah: Hypericum perforatum). John's Wort nyaéta ramuan taunan anu ekstrakna seueur dianggo dina pangaturan suasana haté, anti depresi, anti radang sareng widang kaséhatan sanésna kusabab kagiatan farmakologisna anu beunghar.

Bahan utama tina ekstrak John's wort

Ékstrak John's Wort ngandung rupa-rupa sanyawa aktif, diantarana:
• Hiperisin: mibanda sipat antidepresan sareng antivirus.
• Hiperforin: maénkeun peran pangaturan dina sistem saraf pusat sareng utamina tanggung jawab pikeun épék antidepresan.
• Flavonoid sareng polifenol: gaduh fungsi antioksidan, anti radang sareng imunomodulator.

Widang aplikasi tinaÉkstrak St. John Wort

(1) Produk kasehatan sareng katuangan fungsional
• Suplemén dietary pikeun ngurangan antidepresan sareng kahariwang;
• Ditambahkeun kana katuangan fungsional pikeun ngatur suasana haté sareng ngatur setrés.

(2) Widang kadokteran
• Salaku antidepresan alami pikeun pengobatan adjuvan depresi hampang dugi ka sedeng;
• Dianggo dina panalungtikan sareng pamekaran ubar anti radang sareng ubar antimikroba.

(3) Kosmétik
• Sipat antioksidan sareng anti radang ngajantenkeun cocog dianggo dina produk perawatan kulit pikeun ngabantosan ngalereskeun kulit anu ruksak sareng ngirangan beureum sareng peradangan.

Mangpaat kaséhatan tina ekstrak John St. Wort

(1) Pangaturan émosi sareng anti-déprési

• Ngarobah neurotransmiter: Hypericin ningkatkeun suasana haté, ngirangan kahariwang sareng déprési ku cara mangaruhan kadar serotonin, dopamin sareng norepinefrin dina uteuk.
• Ngaringankeun depresi hampang dugi ka sedeng: Sababaraha panilitian parantos nunjukkeun yén ekstrak John's Wort sami efektifna sareng antidepresan tradisional dina pasien anu depresi hampang dugi ka sedeng, tapi kalayan efek samping anu langkung sakedik.

(2) Éfék anti radang sareng antioksidan

• Ngahambat pelepasan faktor radang (sapertos TNF-α) sareng ngirangan réspon radang;
• Nahan setrés oksidatif sareng ngajaga sél tina karusakan radikal bébas.

(3) Pangrojong imun
• Ningkatkeun kamampuan sistem imun pikeun ngaréspon sareng nguatkeun daya tahan awak kana inféksi virus sareng baktéri.

(4) Antibakteri sareng antivirus
• Rhodosalidin miboga pangaruh inhibisi kana sababaraha virus (sapertos virus herpes);
• Polifenol dina ekstrak ieu ogé tiasa ngahambat rupa-rupa baktéri.

(5) Ngaronjatkeun kualitas sare
• Ngabantosan ningkatkeun kualitas sare sareng ngirangan insomnia sareng tegangan saraf ku cara modulasi neurotransmiter.

Ngeunaan Ruiwo