Warta - Pangaruh Ekstrak Garcinia Cambogia salaku suplement dietary

Karangan ieu bakal ngajalajah bukti ilmiah pikeun efektivitasEkstrak Garcinia Cambogia(GCE) salaku suplement dietary. GCE diturunkeun tina buah tutuwuhan tropis asli Asia Tenggara sareng parantos dianggo sacara tradisional dina ubar Ayurveda salami abad. Panaliti anyar nunjukkeun yén GCE tiasa ngabantosan napsu, ngirangan nyerep lemak, ningkatkeun tingkat serotonin, sareng ngamajukeun leungitna beurat.Kami Pabrik Bubuk Garcinia Cambogia Cina anu dipercaya, Pemasok Asam Hydroxycitric Cina 50, Pabrikan Asam Hydroxycitric Cina Garcinia Cambogia 50, anjeun tiasa ngahubungi kami, upami anjeun peryogi.

Dina hiji ulikan diterbitkeun dina 2012, peneliti dikaluarkeun 500 mg GCE atanapi placebo ka 60 sawawa kaleuwihan beurat dua kali sapoé salila 12 minggu. Pamilon diparéntahkeun pikeun henteu ngarobih diet atanapi rutin latihan salami periode ieu. Dina kacindekan tina periode sidang, jalma anu nyandak GCE ngagaduhan indéks massa awak (BMI), kuriling cangkéng, sareng kuriling hip dibandingkeun sareng anu nyandak plasebo. Ieu nunjukkeun yén suplemén sareng GCE tiasa nyababkeun perbaikan anu signifikan dina komposisi awak tanpa parobihan tambahan dina kabiasaan gaya hirup sapertos diet atanapi rutinitas latihan.

Ulikan sejen anu dilakukeun di Columbia University Medical Center kapanggih yén individu nyokot 1 gram per poé asam hydroxycitric (HCA), komponén aktif GCE, ngalaman reductions gede dina persentase gajih awakna ti maranéhanana narima placebo sanggeus dalapan minggu. Saterusna, épék ieu katempo sanajan euweuh bédana antara grup ngeunaan asupan kalori atawa tingkat aktivitas fisik sapanjang periode sidang; sahingga nunjukkeun HCA bisa jadi tanggung jawab langsung pikeun ngurangan akumulasi gajih bebas tina interventions lianna kayaning ngaronjat aktivitas fisik atawa asupan caloric diwatesan ilaharna pakait sareng usaha leungitna beurat.

Gemblengna, loba studi nunjukkeun yén supplementation kalawan Garcinia Cambogia Extract bisa nyadiakeun rojongan éféktif pikeun manajemén beurat lamun digabungkeun jeung gaya hirup cageur kaasup gizi ditangtoskeun jeung regimen latihan biasa. Panaliti satuluyna diperyogikeun pikeun nangtoskeun kumaha panggunaan jangka panjang mangaruhan hasil kaséhatan tapi bukti ayeuna nunjukkeun yén éta tiasa aya mangpaatna pikeun jalma anu nyobian leungit kaleuwihan beurat bari ngajaga tujuan kaséhatan sakabéh.