Hiji studi klinis anyar ka manusa ngagunakeun ekstrak ashwagandha anu kualitasna luhur sareng dipatenkeun, Witholytin, pikeun meunteun pangaruh positifna kana kacapean sareng setrés.
Para panalungtik meunteun kaamanan ashwagandha sareng pangaruhna kana kacapean sareng setrés anu dirasakeun dina 111 lalaki sareng awéwé séhat umur 40-75 taun anu ngalaman tingkat énergi anu handap sareng setrés anu dirasakeun sedeng dugi ka luhur salami periode 12 minggu. Panilitian ieu nganggo dosis 200 mg ashwagandha dua kali sadinten.
Hasil panalungtikan nunjukkeun yén pamilon anu nginum ashwagandha ngalaman panurunan anu signifikan 45,81% dina skor Chalder Fatigue Scale (CFS) global sareng panurunan 38,59% dina setrés (skala setrés anu dirasakeun) dibandingkeun sareng garis dasar saatos 12 minggu.
Hasil séjénna némbongkeun yén skor fisik dina Sistem Informasi Pangukuran Hasil anu Dilaporkeun ku Pasén (PROMIS-29) ningkat (ningkat) ku 11,41%, skor psikologis dina PROMIS-29 (ningkat) turun ku 26,30% sareng ningkat ku 9,1% dibandingkeun sareng plasebo. Variabilitas denyut jantung (HRV) turun ku 18,8%.
Kacindekan tina ieu panilitian nunjukkeun yén ashwagandha gaduh poténsi pikeun ngadukung pendekatan adaptogenik, ngalawan kacapean, ngaremajakeun, sareng ningkatkeun homeostasis sareng kasaimbangan.
Para panalungtik anu kalibet dina panilitian ieu nyatakeun yén ashwagandha ngagaduhan mangpaat énergi anu signifikan pikeun jalma anu kaleuwihan beurat awak dina umur pertengahan sareng sepuh anu ngalaman tingkat setrés sareng kacapean anu luhur.
Hiji subanalisis dilakukeun pikeun nalungtik biomarker hormonal dina pamilon lalaki sareng awéwé. Konsentrasi getih téstostéron bébas (p = 0,048) sareng hormon luteinizing (p = 0,002) ningkat sacara signifikan ku 12,87% dina lalaki anu nginum ashwagandha dibandingkeun sareng grup plasebo.
Dumasar kana hasil ieu, penting pikeun nalungtik langkung jauh kelompok démografis anu tiasa nguntungkeun tina nyandak ashwagandha, sabab pangaruh ngirangan setrésna tiasa bénten-bénten gumantung kana faktor-faktor sapertos umur, jenis kelamin, status indéks massa awak, sareng variabel sanésna.
"Kami bungah yén publikasi énggal ieu ngagabungkeun bukti anu ngadukung Vitolitin sareng bukti anu beuki seueur anu nunjukkeun standarisasi USP tina ekstrak ashwagandha," jelas Sonya Cropper, wakil présidén eksekutif Verdure Sciences. Cropper neraskeun, "Aya minat anu ningkat kana ashwagandha, adaptogen, kacapean, énergi sareng kinerja méntal."
Vitolitin diproduksi ku Verdure Sciences sareng didistribusikeun di Éropa ku LEHVOSS Nutrition, hiji divisi ti LEHVOSS Group.