Ginkgo biloba, atawa kawat beusi, nyaéta tangkal pituin Cina anu geus dibudidayakan salila rébuan taun pikeun rupa-rupa kagunaan.
Kusabab éta hiji-hijina wawakil tutuwuhan kuno anu salamet, éta sok disebut fosil anu hirup.
Sanaos daun sareng siki na sering dianggo dina ubar tradisional Cina, panilitian ayeuna fokus kana ekstrak ginkgo anu dilakukeun tina daun.
suplemén Ginkgo geus pakait sareng sababaraha klaim kaséhatan sarta kagunaan, lolobana nu museurkeun kana fungsi otak sarta sirkulasi.
Ginkgo biloba tinggi dina flavonoid sareng terpenoid, sanyawa anu dikenal pikeun épék antioksidan anu kuat.
Radikal bébas nyaéta partikel anu réaktif pisan anu dihasilkeun dina awak nalika fungsi métabolik normal sapertos ngarobah dahareun kana énergi atanapi detoksifikasi.
Nanging, aranjeunna ogé tiasa ngarusak jaringan séhat sareng ngagancangkeun sepuh sareng panyakit.
Panalungtikan ngeunaan aktivitas antioksidan tina ginkgo biloba pisan ngajangjikeun. Sanajan kitu, teu jelas persis kumaha gawéna sarta kumaha ogé gawéna dina ngubaran kaayaan husus.
Ginkgo ngandung antioksidan anu kuat anu ngalawan épék ngarusak radikal bébas sareng tiasa janten alesan pikeun kalolobaan klaim kaséhatan na.
Dina réspon radang, rupa-rupa komponén sistem imun diaktipkeun pikeun ngalawan penjajah asing atanapi nyageurkeun daérah anu ruksak.
Sababaraha panyakit kronis tiasa nyababkeun réspon radang sanajan henteuna panyakit atanapi tatu. Kana waktu, peradangan kaleuleuwihan ieu bisa ngabalukarkeun karuksakan permanén kana jaringan awak jeung DNA.
Taun-taun studi sato sareng tabung uji nunjukkeun yén ekstrak Ginkgo biloba ngirangan spidol radang dina sél manusa sareng sato dina sababaraha kaayaan panyakit.
Bari data ieu encouraging, studi manusa diperlukeun saméméh conclusions definitif bisa digambar ngeunaan peran ginkgo di nyampurkeun ieu kasakit kompléks.
Ginkgo miboga kamampuh pikeun ngurangan peradangan disababkeun ku rupa-rupa kasakit. Ieu tiasa janten salah sahiji alesan naha éta ngagaduhan rupa-rupa aplikasi kaséhatan.
Dina ubar tradisional Cina, siki ginkgo dipaké pikeun muka "saluran" énergi dina sagala rupa sistem organ, kaasup ginjal, ati, otak, jeung bayah.
Kamampuh katempo Ginkgo pikeun ngaronjatkeun aliran getih ka sagala rupa bagian awak bisa jadi sumber loba mangpaat purported na.
Panalitian pasien panyakit jantung anu nyandak ginkgo nunjukkeun paningkatan langsung aliran getih ka sababaraha bagian awak. Ieu pakait sareng paningkatan 12% dina tingkat sirkulasi oksida nitrat, sanyawa jawab dilating pembuluh darah.
Nya kitu, ulikan sejen némbongkeun éfék anu sarua di urang heubeul anu narima ekstrak ginkgo (8).
Panaliti sanésna ogé nunjukkeun épék pelindung ginkgo dina kaséhatan jantung, kaséhatan otak, sareng pencegahan stroke. Aya sababaraha katerangan anu mungkin pikeun ieu, salah sahijina nyaéta ayana sanyawa anti radang dina pepelakan.
Panaliti langkung seueur diperyogikeun pikeun ngartos kumaha ginkgo mangaruhan sirkulasi sareng kaséhatan jantung sareng otak.
Ginkgo biloba bisa ningkatkeun aliran getih ku promosi vasodilation. Ieu tiasa dianggo dina pengobatan gangguan anu aya hubunganana sareng sirkulasi anu goréng.
Ginkgo geus sababaraha kali dievaluasi pikeun kamampuhna pikeun ngurangan kahariwang, setrés, jeung gejala séjén pakait sareng Panyakit Alzheimer, kitu ogé turunna kognitif pakait sareng sepuh.
Sababaraha studi geus ditémbongkeun yén konsumsi ginkgo nyata bisa ngurangan laju turunna kognitif di jalma kalawan pikun, tapi studi séjén teu bisa ngayakeun réplikasi hasilna ieu.
Tinjauan tina 21 panilitian nunjukkeun yén, nalika digabungkeun sareng pangobatan tradisional, ekstrak ginkgo tiasa ningkatkeun fungsionalitas jalma anu ngagaduhan panyakit Alzheimer hampang.
Tinjauan sanésna ngevaluasi opat panilitian sareng mendakan pangurangan anu signifikan dina sababaraha gejala anu aya hubunganana sareng pikun sareng panggunaan ginkgo salami 22-24 minggu.
Hasil positip ieu tiasa aya hubunganana sareng peran ginkgo anu tiasa dimaénkeun dina ningkatkeun aliran getih ka otak, khususna sabab aya hubunganana sareng pikun vaskular.
Gemblengna, éta masih teuing mimiti pikeun definitively nangtang atawa refute peran ginkgo dina pengobatan pikun, tapi panalungtikan panganyarna geus mimiti elucidate artikel ieu.
Teu bisa dicindekkeun yén ginkgo cures Panyakit Alzheimer jeung bentuk sejen tina pikun, tapi bisa jadi mangpaat dina sababaraha kasus. Kasempetan pikeun ngabantosan sigana ningkat nalika dianggo sareng terapi konvensional.
Sajumlah leutik studi leutik ngarojong pamanggih yén suplemén ginkgo bisa ningkatkeun kinerja méntal sarta well-mahluk.
Hasil tina panilitian sapertos kitu nyababkeun klaim yén ginkgo aya hubunganana sareng ningkat memori, konsentrasi, sareng bentang perhatian.
Sanajan kitu, hiji review badag studi ngeunaan hubungan ieu kapanggih yén supplementation ginkgo teu hasil dina sagala kamajuan ukuran dina memori, fungsi eksekutif, atawa kamampuhan attentional.
Sababaraha panalungtikan nunjukkeun yén ginkgo tiasa ningkatkeun kamampuan méntal dina jalma séhat, tapi buktina bertentangan.
Ngurangan gejala kahariwang anu katingal dina sababaraha studi sato tiasa aya hubunganana sareng kandungan antioksidan tina ginkgo biloba.
Dina hiji ulikan, 170 jalma kalawan karusuhan kahariwang generalized narima 240 atawa 480 mg ginkgo biloba atawa placebo a. Grup anu nampi dosis pangluhurna ginkgo ngalaporkeun pangurangan 45% dina gejala kahariwang dibandingkeun sareng grup plasebo.
Bari suplemén ginkgo bisa ngurangan kahariwang, éta teuing mimiti ngagambar sagala conclusions teguh tina panalungtikan aya.
Sababaraha panalungtikan nunjukkeun yén ginkgo tiasa ngabantosan ngubaran gangguan kahariwang, sanaos ieu kusabab kandungan antioksidanna.
Tinjauan studi sato nunjukkeun yén suplemén ginkgo tiasa ngabantosan ngubaran gejala depresi.
Beurit anu nampi ginkgo sateuacan kaayaan stres anu caket ngagaduhan wanda anu kirang stres tibatan mencit anu henteu nampi suplement.
Panaliti nunjukkeun yén pangaruh ieu disababkeun ku sipat anti-radang ginkgo, anu ningkatkeun kamampuan awak pikeun ngatasi tingkat hormon stres anu luhur.
Panaliti langkung seueur diperyogikeun pikeun langkung ngartos hubungan antara ginkgo sareng kumaha mangaruhan depresi dina manusa.
Sipat anti-radang tina ginkgo ngajantenkeun ubar poténsial pikeun depresi. Panaliti langkung seueur diperyogikeun.
Sababaraha studi geus nalungtik pakaitna ginkgo jeung visi jeung kaséhatan panon. Sanajan kitu, hasil munggaran anu encouraging.
Hiji review manggihan yén penderita glaucoma anu nyandak ginkgo ngaronjat aliran getih kana panon, tapi ieu teu merta ngakibatkeun ningkat visi.
Tinjauan sejen tina dua studi dievaluasi efek ekstrak ginkgo dina progression of degeneration macular nu patali umur. Sababaraha pamilon dilaporkeun ningkat visi, tapi sakabéh ieu teu signifikan sacara statistik.
Henteu dipikanyaho naha ginkgo bakal ningkatkeun visi dina jalma anu teu acan gaduh cacad visual.
Panaliti langkung seueur diperyogikeun pikeun nangtukeun naha ginkgo tiasa ningkatkeun visi atanapi ngalambatkeun kamajuan panyakit panon degeneratif.
Sababaraha panalungtikan awal nunjukkeun yén nambahkeun ginkgo bisa ningkatkeun aliran getih kana panon, tapi teu merta ngaronjatkeun visi. Panaliti langkung seueur diperyogikeun.
Dina ubar tradisional Cina, ginkgo mangrupikeun ubar anu populér pikeun nyeri sirah sareng migrain.
Saeutik panalungtikan parantos dilakukeun ngeunaan kamampuan ginkgo pikeun ngubaran nyeri sirah. Nanging, gumantung kana anu nyababkeun lieur, éta tiasa ngabantosan.
Salaku conto, ginkgo biloba dipikanyaho gaduh sipat anti-radang sareng antioksidan. Ginkgo tiasa ngabantosan upami nyeri sirah atanapi migrain anjeun disababkeun ku setrés kaleuleuwihan.